Conseils déco pour faire de votre chambre un paradis pour le sexe

Les experts recommandent de réserver votre chambre aux deux S : sommeil et sexe. Utilisez ces conseils pour tirer le meilleur parti des deux.
En ce qui concerne l'excitation, l'état de votre chambre peut ne pas avoir d'importance du tout, ou il peut être très important. Mais même si ce n'est pas important pour vous, cela peut être primordial pour vos partenaires, ce qui signifie maintenant que c'est important pour vous.

Alors que différents experts du sexe l'appellent différemment, la discussion de notre environnement et de la façon dont il peut affecter nos pulsions sexuelles est au cœur de nombreuses théories sur l'excitation sexuelle.

Théories de l'excitation sexuelle

Le système de gaz et de freinage

L'excitation sexuelle est comme un système de freinage et de gaz que vous pourriez trouver dans une voiture. D'un côté, vous avez le "gaz": des choses qui vous excitent, comme porter de la lingerie ou avoir des pensées sexy.

Et d'autre part, vous avez des choses qui ralentissent votre excitation, comme voir des sous-vêtements sales, vous sentir mal à l'aise dans cette lingerie ou sentir des draps rugueux sur votre corps.

Le but derrière le décor de votre chambre est de maximiser les éléments gazeux et de minimiser les éléments restrictifs pour avoir de meilleures chances de satisfaire vos expériences sexuelles.

Le projet érotique

La théorie du projet érotique est l'idée que chaque personne a son propre voyage préféré vers une excitation facile, similaire aux cinq langages de l'amour, mais pour le jeu érotique. L'un des cinq types de projets érotiques est le type "sensuel" : quelqu'un qui s'excite en satisfaisant ses sens, comme l'odeur primitive du sexe, la vue d'une chambre propre, la sensation de peau seule et la vue de son partenaire partiellement nu.

En même temps, quelqu'un avec un projet érotique différent pourrait être heureux d'avoir des relations sexuelles au sommet d'une montagne de linge sale, car la propreté n'est pas sur son radar d'excitation !

Le fait est que l'état de votre chambre peut être vital pour la libido de nombreuses personnes, même si vous ne vous en rendez pas compte. Vous ne savez peut-être pas que des piles de linge sale ou que vous fouillez dans votre tiroir à sous-vêtements pour trouver un vibromasseur affectent votre libido ; Mais cela pourrait toujours être le cas : vos autres choix de "gaz" pourraient l'emporter sur leur effet modérateur sur votre libido.

Comment traitez-vous la chambre comme elle devrait être : un sanctuaire pour le sexe (et le sommeil) ?

Voici quelques conseils courants (et moins courants !) :

Supprimer toutes les tâches en attente

Quand vous regardez votre chambre, voyez-vous l'endroit heureux où vous pouvez dormir et vous envoyer en l'air ? Ou voyez-vous des tas d'articles vous rappelant tout ce qui reste sur votre liste de choses à faire ?

En d'autres termes, la première étape pour transformer votre chambre en un sanctuaire sexuel est de vous débarrasser de toutes les piles de « choses à faire ». Cela pourrait signifier de s'y attaquer en premier lors de votre prochain nettoyage ; mais cela pourrait aussi signifier littéralement déplacer ces piles dans une autre pièce.

S'il y a un projet d'artisanat inachevé que vous vouliez sur votre table de chevet, jetez-le dans le salon et hors de vue dans la chambre. La dernière chose à laquelle vous voulez penser pendant que votre partenaire vous déshabille est : « Oh, je devrais vraiment faire ce projet d'artisanat.

Même si ce n'est pas consciemment dans votre esprit, nos cerveaux sont de petites choses compliquées. Il y a une raison pour laquelle les experts en activité recommandent de placer vos chaussures de sport près de votre porte d'entrée où vous pouvez les voir : la vue de vos chaussures vous rappelle et vous encourage à faire de l'exercice.

Pendant que vous y êtes, si vous pouvez nettoyer votre chambre (au niveau qui vous convient), c'est toujours génial. Pour la plupart des couples, vous ou votre partenaire devez nettoyer la chambre à coucher, donc le retirer de la liste des choses à faire pour l'un ou l'autre aidera cette personne à mieux se détendre dans le jeu.

Ne travaillez pas dans votre chambre.

Le travail à distance est actuellement la configuration dominante dans de nombreuses entreprises. Mais si vous travaillez à domicile, assurez-vous de ne pas le faire depuis votre lit.

Parce que ? Eh bien, si vous avez déjà travaillé quelque part à l'extérieur de votre maison, pensez à la façon dont votre cerveau réagit lorsque vous voyez cet espace. Quand vous voyez le restaurant où vous servez des tables, pensez-vous : « C'est mon plat préféré » ou pensez-vous à la prochaine fois que vous devrez aller travailler ?

Il peut en être de même pour votre lit. Si vous passez 40 heures (ou plus) par semaine à travailler dans votre lit, vous êtes peut-être en train de regarder votre nouvel espace de bureau de facto et de ne penser qu'à votre prochaine échéance.

Ce n'est pas seulement mauvais pour le sommeil, mais aussi pas bon pour votre libido. Même si l'idée d'avoir des relations sexuelles au bureau vous excite, avoir des relations sexuelles lorsque le bureau est votre lit ne vous suffit probablement pas.

Voici une autre raison de déplacer votre travail hors du lit : rester au lit avec un ordinateur portable pendant des heures par jour est tout simplement un enfer pour votre dos et votre corps.  Au lieu de cela, installez un espace de bureau secondaire (de préférence avec une chaise de soutien et une configuration ergonomique) et profitez des avantages du sommeil et du sexe.

Si vous vivez dans un très, très petit appartement, l'espace est limité. Si c'est le cas, essayez d'installer un petit bureau (les bureaux qui se replient lorsque vous avez terminé sont là !) dans le coin de la pièce et évitez autant que possible de travailler depuis votre lit.

Pour les personnes connectées au travail 24h/24 et 7j/7, cela inclut leur téléphone portable. Si la navigation sur votre téléphone portable la nuit est cruciale, assurez-vous que toute utilisation du téléphone portable liée au travail cesse dès que vous passez de la salle de bain à la chambre.

Cependant, comme les experts nous le demandent tous depuis des années, il est préférable d'éviter d'utiliser votre téléphone au lit.

Intégrer un éclairage ambiant

De quel éclairage disposez-vous dans votre chambre ? S'il s'agit d'un seul plafonnier à LED, il n'est pas étonnant qu'il soit difficile de voir votre chambre comme un sanctuaire sexuel. C'est aussi sexy que l'épicerie. (Même si le supermarché a des concombres...)

Alors que les zones bien éclairées sont essentielles pour faire des choses quotidiennes comme ranger le linge, c'est l'antithèse de se sentir sexy pour la plupart des gens. Non seulement cela projette des ombres évidentes, mais cela expose également toutes les crevasses de la chambre en même temps, ce qui peut rendre plus difficile de se concentrer uniquement sur les choses érotiques au lit.

Heureusement, "réparer" cela est devenu beaucoup plus facile au cours de la dernière décennie. Au lieu d'avoir besoin du savoir-faire électrique pour installer un gradateur, vous pouvez configurer un éclairage ambiant doux avec rien de plus qu'une lampe et une ampoule de gradateur contrôlée par l'application.

Si votre maison utilise des fonctionnalités de maison intelligente, vous pouvez dire à votre assistant domestique de baisser l'intensité de l'ampoule pour vous. Sinon, bon nombre de ces ampoules utilisent une application pour contrôler la fonctionnalité de gradation.

Vous n'aimez pas la technologie de la maison intelligente ? Vous pouvez configurer l'éclairage d'ambiance à l'ancienne : soyez stratégique avec les ampoules, les abat-jour et l'intensité des ampoules pour positionner parfaitement vos lumières là où vous le souhaitez.

Des puissances d'ampoule plus élevées projetteront plus de lumière ; et vous pouvez jouer avec la hauteur de la lampe et l'épaisseur de l'abat-jour pour également changer la direction de la lumière. Assurez-vous simplement de choisir les ampoules qui conviennent le mieux à votre sexe (ces lumières LED écologiques peuvent être très dures pour le cerveau !)

Pour des points bonus, ajustez l'éclairage spécifiquement à vos besoins (et à ceux de votre partenaire !). Un éclairage juste au-dessus du lit, permettrait-il d'ignorer plus facilement certaines des parties les moins agréables de la chambre ? Les lumières multicolores vous donnent-elles l'impression d'être dans un sex club sexy et cela vous permet-il de continuer ? Regardez les ampoules qui peuvent projeter des couleurs bleues, rouges et vertes.

(Conseil de pro : les lumières tamisées peuvent vous aider à vous mettre dans l'ambiance et vous aider à vous détendre la nuit et à mieux dormir !)

Mettre un verrou sur la porte

Si vous vivez avec d'autres personnes, même si ces personnes vous sont apparentées et mesurent deux pieds, vous avez besoin d'un verrou sur la porte de votre chambre. Il est sain de fixer des limites à ceux qui vivent avec vous ; mais il est encore plus important de savoir que la confidentialité est assurée lorsque vous et votre partenaire souhaitez avoir des relations sexuelles.

Il n'y a rien de moins excitant que de s'inquiéter constamment que quelqu'un vous attrape.

Si les parties fautives sont assez âgées pour comprendre les instructions de base, il est temps de parler de ce que cela signifie si la porte est fermée et comment nous devons respecter la vie privée des personnes lorsque leurs portes sont fermées en frappant en premier.

Assurez-vous d'avoir les accessoires sexuels dont vous avez besoin

Tout comme votre zone d'entraînement est définie par l'ajout d'équipements d'haltérophilie, de ventilateurs et/ou d'un tapis de yoga, votre "zone sexuelle" peut être définie par tout l'"équipement" sexuel qu'elle contient.

Selon l'espace disponible et la discrétion requise, cela peut être aussi simple que de cacher quelque chose comme un coussin sexuel, qui sert également de station de bondage accessible en permanence.

Avez-vous besoin d'une élévation de base des hanches ou d'un meuble complet pour laisser briller votre créativité ?

Vos accessoires sexuels ne doivent pas non plus être gros. Par exemple, vous pourriez envisager une balançoire sexuelle au-dessus de la porte ou un harnais sexuel qui peut être porté autour des chevilles pour aider à soutenir les jambes. Les deux peuvent être emballés dans une petite boîte et cachés discrètement sous le lit.

Mais bon, si les machines sexuelles vous appellent, elles font aussi de grands ajouts à la chambre.

Il s'agit de choisir des articles qui font de votre chambre votre sanctuaire pour le sexe. Choisissez des jouets qui rendent le sexe plus agréable, plus accessible et plus excitant dans lequel vous plonger.

Gardez vos articles sexuels accessibles

Cela pourrait signifier réorganiser (et potentiellement acheter des meubles comme des tables de bout !) juste pour accéder à vos jouets sexuels, et ce n'est pas grave ! Personne ne vous demande de laisser vos lubrifiants, menottes, jouets sexuels et meubles sexuels à l'air libre, mais si vous voulez être excité par l'ambiance dès que vous voyez votre chambre, assurez-vous que votre cerveau sait que c'est la zone où il se trouve.

Et n'oubliez pas : quelque chose d'aussi simple qu'un sac à jouets zippé ou une boîte à chaussures sous le lit peut également être parfait pour ranger vos jouets sexuels. Ils ont juste besoin d'être facilement opérationnels.

Achetez de la literie qui vous fait vous sentir sexy

Pourquoi avez-vous choisi la literie dont vous disposez ? Était-ce parce qu'il correspondait à un décor de chambre spécifique ou parce qu'il était en solde et que vous ne pouviez pas laisser passer une bonne affaire ? Votre lit vous rend-il sexy ?

Cependant, si ce n'est pas le cas, pourquoi ne pas le changer ? Rien ne vous en empêche. S'il est important pour vous d'avoir une décoration de chambre cohérente, envisagez simplement de changer les draps pour une couleur ou un tissu qui vous semble plus érotique. Cela vous permettra de conserver l'aspect général de votre chambre avec la couette ou la couverture tout en ajoutant plus d'ambiance pour vous-même.

Si l'idée de refaire l'intégralité de vos couvertures et/ou draps vous semble écrasante, n'oubliez pas les couvertures sexuelles. Bien que cela ne soit pas aussi efficace que de faire en sorte que tout votre lit ressemble à un lieu de sexe parfait, jeter sans réfléchir le couvre-lit sur votre lit peut transformer instantanément votre lit en quelque chose qui vous fait vous sentir bien dans le sexe.

Rappelez-vous : le toucher et les sensations sont une partie importante de nos sens. Sentir votre peau nue et sensible sur des surfaces douces, flexibles et érotiques est tellement plus agréable que d'être nu sur des draps en coton rugueux.

Entretenir une maison de miroirs

L'idée de vous regarder faire l'amour vous excite-t-elle ?

Si c'est le cas, placez stratégiquement des miroirs autour du lit que vous pourrez utiliser pour vous regarder. Étant donné que voir votre maquillage dans la chambre est monnaie courante, personne ne réfléchira à deux fois à ces nouveaux ajouts. (À moins que vous n'accrochiez vos miroirs au plafond, au-dessus du lit, bien sûr. Mais bon, nous ne jugerons pas !)

Si vous n'avez pas l'espace pour installer facilement un miroir, pensez à vous procurer un miroir sur la porte peu coûteux destiné aux dortoirs universitaires. Ceux-ci sont super minces et coûtent généralement moins de 20 €.

Vous pouvez le sortir du placard pour vous appuyer contre le mur lorsque vous voulez un public (de vous-même) et le remettre dans le placard lorsque vous n'en avez pas besoin. (En prime, c'est super pratique pour voir vos options vestimentaires.)

Si l'idée de se regarder dans le miroir pendant les rapports sexuels semble être la plus grande torsion imaginable, envisagez de réorganiser votre chambre pour éloigner les miroirs du lit. Malgré les leçons sur la confiance en soi, avoir peur d'être dans certaines positions ou peur de regarder une zone spécifique de la chambre parce que vous pourriez voir votre propre reflet n'aide pas votre cerveau à rester dans l'espace sexy.

Ajoutez le Bondage si c'est votre truc

Êtes-vous intéressé par l'esclavage ? Si c'est le cas, envisagez un système d'attache sous le lit.

Alors que le terme "système de bondage" implique presque quelque chose de compliqué, un système de bondage standard sous le lit est en fait l'un des moyens les plus simples d'explorer le bondage et est parfaitement conçu pour le lit.

Vous voyez, le système de retenue sous le lit comporte un réseau de sangles placées sous le matelas. Une fois que vous placez le matelas sur ces sangles, les sangles restent en place, mais les pointes sortent.

Ornées d'une manchette de bondage à leur extrémité, ces pointes offrent un soutien à la personne allongée dans son lit, tandis que le poids de la personne sur le lit assure que les sangles sous la literie restent en place.

Les dispositifs de retenue sous le lit ont généralement quatre à six points de bondage, ce qui les rend parfaits pour une position de bondage classique  ou des positions sexuelles plus créatives qui utilisent encore plus de points de bondage.

Dans tous les cas, ce filet en sangle peut rester sous le lit 24h/24 et 7j/7. Remettez les menottes sous le matelas lorsque vous avez terminé et personne ne le remarquera.

Cela signifie que vos options de bondage sont toujours à portée de main et que vous savez toujours qu'elles sont à portée de main. C'est comme un secret érotique que personne d'autre ne connaît !

Astuce bonus : un système de bondage sous le lit peut également être une excellente option si vous explorez le bondage par vous-même. Vous pouvez facilement reposer vos chevilles (ou vos poignets) sur le lit. Étant donné que la plupart des systèmes offrent un ajustement des sangles, vous pouvez aisément allonger (ou raccourcir) les sangles au point où elles sont bien ajustées, mais confortables pour le retrait.

Gardez les objets tordus accessibles

Est-ce quelque chose que vous faites souvent dans l'intimité de votre chambre ?

Si c'est le cas, planifiez-le lorsque vous transformerez votre chambre en un sanctuaire pour le sexe. Traitez votre équipement pervers comme votre jouet sexuel et votre kit de mobilier sexuel - il doit être aisément accessible lorsque vous vous allongez dans vos espaces de chambre préférés.

Si vous aimez être chatouillé, votre kit de chatouillement doit être à portée de main dans la chambre. Aimez-vous la fessée ? Mettez vos jouets à impact à l'endroit idéal. Si vous aimez vraiment les jeux humides et désordonnés.

Prévoyez de nettoyer après un rapport sexuel

Espérons qu'avec tous ces conseils et que vous continuez à redécorer votre chambre, vous commencerez à avoir de plus en plus de relations sexuelles dans cette chambre.

Cependant, cela signifie également plus de nettoyage après les rapports sexuels. N'oubliez pas de garder cela à l'esprit lorsque vous redécorez !

Cela peut signifier, installer une petite poubelle à côté de votre lit pour les préservatifs usagés, les digues dentaires ou tout autre équipement de sécurité sexuelle.

Cela pourrait signifier de garder des lingettes pour bébé ou des sprays nettoyants pour jouets sexuels sur votre table de chevet à côté de vos lubrifiants. Placez peut-être des serviettes à côté de votre lit pour faciliter le nettoyage du désordre (ou de vos mains) après un rapport sexuel, ou gardez une serviette à côté de votre lit pour réduire les taches humides.

De manière inattendue, nettoyer après un rapport sexuel signifie par ailleurs s'assurer que vous disposez de suffisamment d'espace pour les articles à laver uniquement à la main. Si vous envisagez de porter de la lingerie plus délicate dans la chambre à coucher, le fait d'avoir un endroit où la porter après l'avoir portée peut faciliter l'entretien de vos vêtements plus tard et rendre moins compliqué le fait de les porter à nouveau à l'avenir.

Planifier de faire le ménage après un rapport sexuel peut réduire certaines des barrières mentales que vous pourriez avoir concernant les « résultats » du sexe, ce qui peut vous rendre plus susceptible de vouloir avoir des relations sexuelles.

Conclusion

Que vous vous en rendiez compte ou non, l'état et la configuration de votre chambre peuvent affecter votre excitation lorsque vous y êtes.

Mais en incorporant ces astuces simples, vous pouvez transformer votre espace de couchage en un sanctuaire sexuel certifié. Et votre libido vous remerciera.